Programa de entrenamiento funcional especialmente diseñado para mujeres. Está orientado para aquellas que quieren aumentar la tonificación muscular, mejorar de manera radical su condición física y apariencia, y bajar el porcentaje de grasa corporal.

 

Es una nueva manera de trabajar nuestro cuerpo con resultados muy positivos, los ejercicios usados buscan poner firmes y endurecidas las zonas musculares que más le importan a la mujer. Con ejercicios básicos y también otros complejos, se fortalece y tonifica, con circuitos de ejercicios de muchas repeticiones. Con esta clase de 30 minutos verás como en un corto periodo de tiempo lográs los resultados que buscas.

Woman Fit

Los beneficios de este entrenamiento:

-La figura se embellece y se define.

-Mejora la postura.

-Vientre más plano

-Cintura más definida

-Piernas con mejor tono

-Glúteos endurecidos

-Mayor resistencia

-Mejora notable en tu condición física

-Los ejercicios localizados te dan más fuerza